Il sorriso è sinonimo di felicità e la felicità va a braccetto con la salute, come ci ricorda il vecchissimo detto Mens sana in corpore sano (lett. mente sana in un corpo sano). Il benessere psichico porta benefici anche al corpo e viceversa.
Un gruppo di ricercatori ha voluto raccogliere tutta la documentazione scientifica sulla risata analizzando le pubblicazioni su Medicine dal 1946 a giugno 2013 e su Embase dal 1974 a giugno 2013.
Che cosa hanno scoperto?
La risata ha un impatto positivo sul nostro stato psicofisico. In particolare ridere porta alle donne successo in amore ma anche miglioramenti alla fertilità.
Uno studio ad esempio ha dimostrato che le donne sottoposte a trattamento di fecondazione in vitro (FIVET) avevano un tasso di gravidanza del 36% se dopo il trasferimento degli embrioni erano divertite da un clown, contro il 20% di successo di coloro che non avevano avuto il piacere di assistere alle esibizioni del clown.
Lo studio è stato condotto nel 2006 in Israele e ha coinvolto 219 donne sottoposte a FIVET.Mmetà di queste donne avevano assistito per 15 minuti a scherzi , trucchi magici e altre pagliacciate di un clown subito dopo che i loro embrioni erano stati trasferiti in utero.
Il dott. Friedler che ha eseguito lo studio pensa che il successo sia dovuto al fatto che il divertimento abbia ridotto lo stress.
Non si sa ancora per certo se lo stress abbia influenze negative sui trattamenti di PMA. Sicuramente la felicità e il divertimento sono sempre armi in più per affrontare qualsiasi situazione e per affrontare meglio anche le negatività che la vita ci propone.
Quando un corpo sta bene, la fertilità ne ottiene benefici.
Io paragono spesso un corpo fertile a una pianta.
Una pianta se sta bene, se ha le sostanze necessarie,acqua a sufficienza, la giusta esposizione solare, fiorisce per riprodursi e dare futuro alla propria specie.
Allo stesso modo una donna se sta bene, il suo sistema riproduttivo funziona regolarmente ed ha più probabilità di rimanere incinta perchè ovula regolarmente, il suo sistema omronale è in equilibrio e il suo corpo è pronto ad accogliere e sostenere una nuova vita. Se invece non si alimenta regolarmente, se è stressata, se non dorme a sufficienza, se è fisicamente debilitata, se è depressa, allora di conseguenza il corpo non è pronto per accogliere e sostenere una gravidanza ma aspetta tempi migliori quando le condizioni sono favorevoli alla riproduzione.
Una donna sta bene quando sta fisicamente bene ma anche quando è appagata, quando si sente amata, quando la felicità scorre nelle sue vene. La risata è una componente della felicità. E la felicità va a braccetto con l’amore.
L’amore spesso porta al desiderio di una gravidanza o almeno dovrebbe essere così quando due persone si amano e vogliono condividere la loro vita insieme.
La felicità aiuta anche a conquistare l’anima gemella.
E’ stato dimostrato che le donne che ridono sono considerate più attraenti ma anche che le donne cercano uomini che hanno un vivace senso del’umorismo. Lo humor sembra sia un elemento chiave per animare le relazioni romantiche.
Secondo alcuni studiosi il riso è un bisogno fondamentale nelle relazioni d’amore, e sesso e risate sono spesso collegati.
Tutto insomma è interconnesso: risate, felicità , amore, sesso appagante e fertilità.
Restano ancora da comprendere i meccanismi e come la risata influenzi il nostro benessere, ma nel frattempo, fidiamoci dei risultati e… sorridiamo.
Sorridi alla vita e la vita ti sorriderà.
Sorridi alla vita,
a questo istante,
ai momenti passati,
a quelli belli,
a quelli brutti,
perché sono passati.
Sorridi al domani
che deve arrivare
che sarà pieno di sorprese
di colpi di scena.
Sorridi alle lacrime,
che col sorriso
si asciugheranno.
Sorridi a quei magici momenti,
di cui la vita ne è piena
Sorridi al quel nuovo amore,
a quello vecchio,
a questo nuovo giorno.