Nel frattempo cercate di tenere a bada ansie e fantasintomi che si accavallano frenetici nella vostra testa.
Probabilmente siete arrivate in questa pagina cercando su Google “sintomi della gravidanza”.
Qui invece andremo a vedere tutti gli indicatori che potrebbero essere legati a una gravidanza ma che possono anche essere tranquillamente associati alla sindrome premestruale.
Ovviamente tutte le vostre domande avranno una risposta non prima degli effettivi 14 gg dall’ovulazione, momento in cui potrete fare un test di gravidanza abbastanza affidabile. Lascio un margine di dubbio perché i falsi negativi sono sempre in agguato per un motivo o per l’altro.
Prima della data fatidica sarete preda del sintomo facile, sarete iper-recettive e presterete attenzione a ogni minima diversità. Noterete tutti i sintomi possibili e inimmaginabili, molti dei quali vi sembreranno nuovi anche se in realtà non lo sono semplicemente perché è la prima volta che vi prestate attenzione.
Sintomi premestruali o sintomi di gravidanza?
Mal di testa: i cambiamenti ormonali che avvengono nel corpo all’inizio della gravidanza possono causare mal di testa. Ma il mal di testa è uno dei sintomi classici anche della sindrome premestruale
Crampi uterini: questo fastidio è tipico della fase premestruale ma può anche segnalare l’impianto dell’ovulo fecondato. Per chi cerca una gravidanza questi dolori sarebbero decisamente più sopportabili se portassero a un test positivo!
Sanguinamenti: delle volte l’impianto porta a dei sanguinamenti leggeri. Anche le mestruazioni possono esser precedute a da piccole perdite ematiche. In questo caso aiutano un po’ le tempistiche a distinguere tra le due situazioni anche se non sempre funziona. Le perdite da impianto avvengono mediamente una settimana dopo l’ovulazione. Lo spotting premestruale inizia uno o due giorni prima delle mestruazioni e mano a mano aumenta di intensità. Anche in questo caso però il confine tra i due casi è molto labile
Gonfiore: il gonfiore addominale può segnalare mestruazioni in arrivo oppure una gravidanza appena iniziata…Chi lo avrebbe detto eh?
Irritabilità: gli sbalzi d’umore sono comuni durante il periodo premestruale ma anche in gravidanza. E ovviamente non riuscire a distinguere tra le due possibili situazioni irrita ulteriormente.
Desiderio di cibo: alcune donne sperimentano voglie oppure avversioni a determinati alimenti ad inizio gravidanza. C’è chi invece ha un irrefrenabile desiderio di cibi dolci prima delle mestruazioni.
Dolore al seno: la tensione al seno è uno dei primi sintomi di gravidanza ma anche un preavviso di mestruazioni
Affaticamento: in prossimità delle mestruazioni le donne possono essere più affaticate del solito ma anche all’inizio della gravidanza possiamo essere colte da attacchi di sonno.
Quindi? Cosa possiamo fare per superare psicologicamente indenni queste due settimane di attesa?
Ognuno dei sintomi sopra elencati potrebbe convincervi di essere in dolce attesa oppure no. O siete una di quelle donne fortunate che si accorgono della gravidanza perché il proprio copro cambia radicalmente con sintomi precisissimi, oppure sarete in balia del forse. L’unica risposta certa vi arriverà solo dal test di gravidanza che sarà possibile fare sopo dal primo giorno di ritardo.
Potrebbe aiutarvi anche la misura della temperatura basale perchè continuerà a rimanere alta per almeno 15-16 gg dopo l’ovulazione e 18 giorni consecutivi di temperatura basale rialzata sono praticamente una certezza di gravidanza.
Sicuramente il costro miglior alleato sarà il non pensarci affatto. So che è difficile ma adottate la tecnica della distrazione. Fate di tutto, pensate a qualsiasi altra cosa ma deviate al vostra testa lontana dalle parole “sintomi di gravidanza”. Il tempo passerà più veloce e magari sarete colte da una piacevole sorpresa!